2015年05月02日09:18 新浪体育
宋容慧在插花课上
新浪体育讯 引语：在中日韩擂台赛中，宋容慧总能创造许多奇迹。每每看似无可挽救的局面，在她一连串的落子间总会化腐朽为神奇。而这一切，正来自于她在棋上不懈的坚持。
棋手简介
宋容慧，1992年7月生于哈尔滨。职业五段，国家围棋女队队员，杭州女子围甲队队员。
2007年全国少年儿童围棋锦标赛中夺得女子少年组冠军。
2008年在首届世界智力运动会上，夺得围棋女子个人金牌。
2009年第7届正官庄杯世界女子围棋团体锦标赛六连胜。
2010年首届双人围棋世界杯混双冠军。
2010年第16届亚运会围棋男女混双赛亚军。
2015年第5届黄龙士双登杯世界女子围棋团体赛五连胜。
难以放下的情感
棋事：能谈谈你学棋的经历吗？
宋容慧：其实，每个棋手的经历都差不多。最开始，我父亲引领我走进了围棋世界。一直到我入段前，基本上也都是他在教我。
棋事：在你父亲身上，你学到些什么？
宋容慧：小的时候，感触不是很深。长大后，自己对那段经历反而会有不一样的感觉。父亲带给我的是一种精神，一种做事专注、认真、执着的精神。
棋事：当初选择走围棋道路，好像是你父亲的想法。后面放弃学习选择职业，你是怎么想的？
宋容慧：当时没有自己去选择的权利。学棋是父母替我安排的。但也慢慢坚持了下来。
棋事：这么多年过去，让你继续坚持下来的原因是什么？
宋容慧：围棋，给我带来很多收获。它一直陪伴着我成长，让我不知不觉地就沁浸到这个世界里面，难以放弃。
当时很单纯
棋事：2008年在智运会上，你一举夺得女子个人赛冠军，并成为众人瞩目的焦点。对于那个冠军，你最大的感受是什么？
宋容慧：就当时而言，我没有任何感觉。开心两天就过去了。
棋事：这种关注度对你有影响吗？
宋容慧：我那时候很单纯，对外面的世界没有任何感觉。我该怎么样，还是怎么样。没有过多关注这些。
棋事：面对当时韩国的两大女子顶尖棋手，你那时是什么感受？
宋容慧：当时在赛前，其实教练和领队的压力很大。但我并没有太多的感觉。我只感受到大家很希望我赢。这也给了我很大的动力。所以那次比赛发挥得比较好。
棋事：你觉得当时能赢是什么原因？
宋容慧：现在看来，一方面是自己当时相对单纯，对于外界的压力我完全感受不到。还有一方面是源于一种棋手拼搏的精神。那是作为运动员的基本素质。当然，取胜也需要对手的配合。当时朴志恩给了我一些机会。
成长的原因
棋事：能谈谈当时跟朴志恩的对局吗？
宋容慧：那局棋开始还可以。中盘时，我的局势很不利。在劣势的情况下，我进入了最后的官子阶段。教练和领队都觉得我要输了。但当时我没有太多去想胜负上面的事情，一直在拼搏，终于把形势追了回来，并以微弱优势获胜。
棋事：你在官子阶段总能创造奇迹，今年擂台赛跟吴政娥的对局也是一样。你觉得是什么原因让你在不利的局势下坚持下去的呢？
宋容慧：这两盘棋，虽然都是逆转获胜，但心态上还是有不一样的地方。以前，拼搏的精神更强，棋盘上所表现出的力量和内在的东西也更强烈。
棋事：当时你说，那只是开始。现在7年过去，你对目前自己的状态怎么看？
宋容慧：我现在完全不记得有过这么一句话。与那时相比，感觉自己是完全换了一个人。当时天真，现在相对沉稳平静。可能是成长的原因吧....。.
胜负在转念之间
棋事：今年的擂台赛，你最深的印象是什么？
宋容慧：前两盘棋获胜，靠的是一种精神。棋的质量不是很好。第一阶段结束，我训练了一个月，之后的对局才好起来。
棋事：对吴政娥那盘可以说是惊心动魄，当时很多人都觉得局面已十分不利。
宋容慧：其实那盘棋有很多技术上的问题。形势很差的时候，我确实有一些动摇，觉得要输了。而在2008年同样的局面下，我并没有要输的意识。但后一转念，想还是去再争取一下。
棋事：能用一种积极的心态面对很不容易。
宋容慧：那个转念之间的争取与坚持，其实来自生活中的感悟，那是一种不轻易言弃的拼搏精神。
棋事：擂台赛上，你依然保持着一贯的连胜的状态。你觉得这是什么原因？
宋容慧：首先，擂台赛给我的感觉不一样。它让人感觉那是属于自己一个人的舞台。其次，在擂台赛上棋手代表的是国家，是为国家的荣誉而战，本身的意义就不一样。
当然，擂台赛出场的时机也很重要。吴政娥五连胜时，中国队压力很大。那时出场，我又更多了一种动力。
有很多不足
棋事：你觉得自己是怎样的风格？
宋容慧：以前，我比较能拼，棋上会表现出一些冲击力。现在也有力量，但相对均衡。
棋事：你对自己的性格怎样评价？
宋容慧：现在来讲，我的性格还需要不断地完善和调整，才能在细节上也做到最好。
棋事：你觉得棋风跟性格会有关系吗？
宋容慧：有一些关系。有的人平时喜欢向前冲，在棋上表现的力量就大。有的人平时性格淡泊，棋风就相对稳健。
一如既往的热爱
棋事：很多女棋手都将芮乃伟老师视为偶像，你似乎也一样？
宋容慧：芮老师有很多值得敬佩的地方。她对围棋的热爱和执着的精神，以及对围棋的态度，都给我非常深刻的印象。
棋手长时间地研究棋，难免会有厌倦等感觉。但，芮老师对棋却是一如既往的热爱。
棋事：以你的经历，谈谈女孩子学围棋最困难的地方在哪里？
宋容慧：女孩面对挫折、失败时的承受力要差些。而且还会更感性。以前输棋，我也不太愿意去面对。有时输得比较痛，在一定时间里都会有影响。
棋事：有人说，看女棋手下棋，不到最后你永远不知谁会赢。对此，你怎么看？
宋容慧：有感性的成分，但也跟水平有关系。
棋事：学围棋对女孩子有怎样的好处？
宋容慧：在围棋中，棋手都会经历胜负的磨练。这样，她在生活中的抗挫折能力也会比较强，可以更加从容地面对今后的人生。
下棋相对平静。学会安静对女孩子很重要。
变得越来越好
棋事：女子围甲马上就要开赛了，你怎么看自己上一年的表现？
宋容慧：去年表现很一般。14盘棋，7胜7负。希望今年有更好的发挥。
棋事：今年期望有怎样的战绩？
宋容慧：还是一盘盘下吧，也不期望了。
棋事：你们杭州队队员还有谁？
宋容慧：高星和赵奕斐。
棋事：队员们平时会在一起为围甲比赛做些准备吗？
宋容慧：我们去年曾经在一起摆棋。但去玩的时候更多，生活上也会有交流。
棋事：作为女棋手，你是怎么看女子围甲的意义？
宋容慧：女棋手本来没有一个专门的赛事。女子围甲的出现带动了女子围棋的发展。从现实的角度上看，女棋手也会有经济上的收益。而每年14盘的对局，也是对训练量的一种保证。
胜负太残酷
棋事：你对女子围棋未来的发展有怎样的期望？
宋容慧：现在下棋的女孩子少了。作为一名棋手，我目前只能是做好自己的本职工作，下好棋。将来也许会做更多的工作。当然，也希望有更多的女孩子来学习围棋。
棋事：为什么学棋的女孩子会越来越少？
宋容慧：围棋的普及工作还不够，没有让大家完全了解围棋的魅力和围棋能带来的好处。
对女孩子而言，一开始就面对胜负有些残酷。我以前接触过一个小女孩。看到她输棋时那种难受，父母心疼得不行，就不太愿意让她继续学棋了。其实，胜负都是需要自己面对的。这是必不可少的一种历练。
棋事：今年的女子围甲的主题是校园行，你觉得这其中意义是什么？
宋容慧：在中日擂台赛时期，很多大学生受聂老影响开始学习围棋。现在，当年的莘莘学子已经成为了社会上卓有成就的人。他们开始助力围棋的发展。我相信这都源于受益于围棋之后的回报。现在的校园推广，也是同样的道理。
十年后，更好的答案
棋事：你在围棋上最大的快乐是什么？
宋容慧：有时，突然之间的新想法或想到的一步好棋，都会让我很开心。赢棋时，胜利也会带来快乐。棋如其人，自己内心的变化或者性格都会在棋盘上有所体现。棋手会通过那些招法去看清自己的问题。不断地审视自己，并去寻找答案。这个过程本身就很快乐。
棋事：围棋让你感悟的人生会有怎样的不同？
宋容慧：棋手的生活圈子相对封闭，没有过多的时间和机会接触外面的世界。我感觉自己看问题的角度狭窄，思想深度不够。我希望自己可以更加深刻地去感悟围棋、理解生活。相信再过十年，很多问题我会给出更好的答案。
围棋在心中的分量
棋事：你平时有什么兴趣爱好？
宋容慧：以前兴趣爱好很多，现在业余时间主要是学习英语。我也喜欢到处走走。有时，会去看场电影。
棋事：你说自己一开始相对单纯。那你对棋上的单纯是怎么理解的？
宋容慧：比如说，有些人下棋是为了追求名利或外在的东西。但有的人仅仅是因为喜欢，这就是一种单纯。
棋事：围棋带给你过挫折感吗？这时需要怎样的调节？
宋容慧：每个棋手都体验过围棋所带来的挫折感。这是很正常的一件事情。需要棋手积极的去面对。发现自己的不足，然后解决它。
棋事：现在的大部分棋手到三十多岁，在棋上便会有所停滞了。你觉得自己能坚持到什么时候？
宋容慧：大概还会再下十年吧。但，如果自己想专心地下棋，三十岁以后也还可以继续下。
其实，即使到了三十岁，虽然面对的事情会更多，但假如你能真的放下，我觉得还是可以继续下棋的。到时就要看围棋在自己心中的分量了。
棋事：对于胜负与内容，你更倾向哪方面？
宋容慧：都很在意。如果是训练棋，我会追求质量。若是比赛，可能更倾向胜负，但也会在意内容。
棋手随着年龄的增长，胜负观总会发生一些转变。年轻的时候，胜负感和专注力都会很强。而现在的我会更注重过程，以及内容。在胜负和内容之间，自己也会有一个均衡。
现在更为平静沉稳
棋事：你跟时越、邬光亚这些男棋手有过接触吗？感觉你们在围棋理解上有些相同点。
宋容慧：我们有时候会一起学习一些文化内容。跟他们接触后，我感觉每个人对自己人生的态度或追求方面都完全不一样。时越更讲究顺其自然，邬光亚则是多才多艺。
棋事：你觉得在这种学习氛围中收获怎样？
宋容慧：收获特别大。刚开始学习时，我有一些浮躁。后来在学习的过程中，经历了一些事情，慢慢发生了转变。现在感觉更平静沉稳，去掉了浮躁张扬。
在学习过程中，我会有所吸取，然后再转变成自己的东西。它对思想是一种启迪。有时候，看电影或者听音乐，或者在看到一些事物时都会有所感悟，
做个对社会有用的人
棋事：相比生活给你的感悟，围棋又给你带来些什么呢？
宋容慧：围棋很深奥。如果自己内在修养达不到，它带来的感悟我也感受不到。只有自己的积淀到达一定的程度，才能感受到围棋究竟所赋予了我们些什么。而我自己对围棋的了解还远远不够。这条探索之路非常漫长。有些棋手觉得，活着是一种修行，围棋则是帮助他修行的一种工具。我觉得这话很有道理。
现在，围棋更多呈现给我的是，棋手的执着，以及永不言败的精神，还有面对棋盘时的那一种王者风范。曾经，日本老前辈在原子弹爆炸时还继续对局……这些场景不会随着时间的消逝而隐没，只会增加后来者的高山仰止之情，以及对围棋精神的永无止境的追求。
棋事：你对未来的追求是什么？
宋容慧：我所追求的人生应该是精彩、丰盈、有意义的。
活着是一种修行。万事万物的道理也都是相通的。人到了一定的境界和高度，外界一切都可以让他有所感悟。围棋可以引领人走进另一个世界。人生中经历的酸甜苦辣在围棋的世界里也一样可以感受的到。围棋所涵纳的内容广无边。时常，我都会有种似乎刚刚认识它的感觉。
围棋带给我的一切，最终我都要回报给围棋，我希望将来能够回馈社会，做一个对社会有用的人。我非常感谢曾经帮助过我的每一个人。
采访| 容逸 |
